辻さんセミナー２ |
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2008-07-14 Mon 18:56
こんばんは。
いや〜、かなり蒸し暑い今日この頃です。 梅雨はそんなに好きではないですが、夏は一番好きな季節。 パァ〜ンと心が晴れちゃいます。 いつも僕は心が晴れているので、夏はすごいんです、ほんとに。 ところで、昨日の記事に書くのを忘れてしまった内容。 一昨日の辻さんセミナーで紹介されたスポーツ選手。 女子フィギュアスケートの浅田真央さんと安藤美姫さん。 ちょっと前の大会で安藤美姫さんは 3回転半ジャンプ？にこだわるあまり、その結果を先にエントリーしてしまったため に、ものすごいプレッシャー、ストレスがかかり結局、ジャンプも失敗、順位も低くなって しまいましたね。 一方、いつもニコニコしていて、楽しく今できることを一生懸命やるだけと答えていた 浅田真央さんは、優勝？のようないい成績でした。 これを見てもわかるように、心の状態、ものごとの捉え方がいかに大切かということが 分かります。 浅田真央さんは、心にいいイメージを描くために、潜在意識を活用している話を よく耳にします。 ベッドの上の天井に紙に「優勝」とか「一番」とか書いて貼っていたそうです。 寝るときは必ず目に入りますから。 いいイメージを頭に描きながら、寝たり、起きたりするわけです。 これもトレーニングなんですね。 僕も天井に貼っちゃおうかな？ ではでは。 ブログランキングに参加しています！ ☆クリックして頂けると嬉しいです★    |
辻さんのセミナー |
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2008-07-13 Sun 15:39
こんにちは。
さて、さっそく昨日の転職フェアでの辻さんのセミナー。 その前に辻さんについて スポーツ医学、スポーツ心理学を学び、それらをベースに、ハイパフォーマンスと 元気を同時に生み出すフロー状態のためのメンタル・トレーニングでスポーツ界 のみならず、ビジネス界でも活躍。 ＡＮＡ，ファイザー、キリン、ジャパネットたかたなど定期的なサポート企業多数。 講演会も年間１００回以上されているとのことです。 本もたくさん出版されていますよ。 フロー状態とはスポーツ心理学では呼称して 「ハイパフォーマンスで仕事ができかつ元気で生きるための心の状態のこと」 フロー状態とは揺らがず・とらわれずの心の状態です。 この心の状態を常時保つ心の力をライフスキルといいます。 成功者は間違いなくこのライフスキルを身につけ備えているんです。 ほとんどの人は結果エントリーといって、結果をだすんだぁ〜と言って 結果から入る。 そしてその結果を出すためにハイパフォーマンスをしなくちゃってことになっている。 すると、そこには必ずストレスが生まれる。 で、元気どころかローパフォーマンス、鬱になっちゃったり。 ところが、ほんとに結果を出している人は心エントリーなんです。 心を常にフロー状態に保つ その一点に集中しているんです。 すると、おのずと向こうからベストな結果がやってくるというわけです。 イチローはそれを徹底的にやっている。 一打席一打席、その瞬間に集中し、いい心の状態にしている。 これが、前の打席で散々な結果で、それにとらわれていたら、 とてもいい心の状態ではないので、もちろん結果はでません。 要は自分で自分をフローにできる心の力を持っているんですね。 イチロー選手のインタビューがゆっくりなのは、自分が発する言葉をものすごく 考え抜いて話すから。 「べつに、今することをするだけ」 マイナスになるようなことは一切言わないです。 宮里藍選手がプレー中にいつもニコニコしているのも、今に集中し、いい心の 状態にしているから。 タイガーウッズもそうです。 とにかく一流の選手は心の状態がどれだけ大事かを知っているということです。 ではどうやって、いい心の状態にするのか？ これは練習、練習、また練習だとか。 ほとんどの人は技術に関しては練習しようとするが、心の問題は軽視しがち。 ゴルフをうまくしたいなら、練習するし、歌やダンスをうまくしたいのなら、 練習する。 でも心は・・・・なんとかなるさ・・みたいな。 そうではなくて、心の状態が自分を決めることを理解し、それについて練習することが 非常に大事だと強くおっしゃっていました。 辻さんいわく、イチローより心を操るのがうまいのは仙道だとか。 確かに状況や環境、他人にとらわれて怒ったりしないですもんね。 どんなに強豪が現れても、前向きにとらえ、わくわくして面白がっていますもんね。 で、ハイパフォーマンス。 ね。 そして、心をマネジメントするツールは４つ。 �〇弭� ��態度 �Ｉ従� �じ斥� です。 イチロー選手のインタビューはまさに自分の発する言葉に意識を集中してるんですね。 そして言葉を発するためには思考するし、態度や表情なども 連動して関わってきますよね。 サッカーの引退した中田選手もずば抜けているとか。 中田選手のチームが前半を終え、１−３で負けていても、チームメイトが 「あそこであ〜すれば良かった」 「あれをしなければ良かった」 といっていても 中田選手は一切そんなことは言わず、というか考えず、前半の中でも、いい変化、 少しの変化に目を向けているとか。 とにかく、トッププレーヤーだって、最初から心をうまくコントロールできたわけではなく 心がどれだけ自分に影響するかを理解し、トレーニングしたから素晴らしい結果を 出している。 だから、トレーニングしましょ。 ハッピーライフのために。 ではでは。 ブログランキングに参加しています！ いつもクリックありがとうございます。 |
スラムダンク！ |
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2008-07-13 Sun 00:17
こんばんは。
この前、記事書いてから、もう10日も過ぎていました。 時が流れるのはほんと早い。 僕はあいかわらず、面接をしたり、転職フェアに行ったり、会社に応募したり、 情報収集したりしています。 今日は毎度お馴染み、有楽町の国際フォーラムでの転職フェア。 こういう転職フェアの情報はほとんど、ＪＲ山手線電車内の広告で見つけてきます。 あっ、12日またフェアやるんだ〜って感じです。 で、今日はかなり楽しみにしていました。 なんでかって？ それは、以前読んだことがある「スラムダンク勝利学」の著者の辻秀一さんの セミナーがあるんです。 転職フェアは土日であれば、一日あたり3回ほど、出展されている会社の社長さんや 主催している会社の方の転職術だったりと無料セミナーをやってくれるんですね。 で、今回は以前に読んだことがある方であったり、大好きなスラムダンク関係って ことでテンションＭＡＸでした。 内容は・・・ 次回へ ではでは。 ブログランキングに参加しています！ ☆クリックして頂けると嬉しいです★  |
夢！ |
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2008-06-15 Sun 17:21
こんにちは。
昨日の就転職フェアに来ていた高橋がなり氏、現在は（有）国立ファームの 社長の夢について、昨日少しお話しましたね。 がなり氏の夢、それは村長になる・・・・ 会場は爆笑の渦でしたが、がなり氏は本気、本気、本気です。 そのとてつもない発想から思い出したのが甲田英司氏。 �螢蹈ぅ困亮卍垢任后� 社長ブログランキングでも1位を獲得してましたし、常に上位です。 僕は甲田英司氏のDVDを持っているのですが・・・ 彼の夢は なんと 前方後円墳を作ること（もちろん自分の） 一番でっかいお墓を作ることです。 そして業者に見積りも立てたりしています。 見積もり書を作成してもらうだけで費用が何百万らしい。 実際に建てるとなると何百、何千億？○○兆？？？ そして、甲田英司氏も本気です。マジです。 ブログを拝見すると一見超ハデです。 DVDの最初もハデすぎですが、ただハデだけではない。 ものすごく芯がしっかりしていて、まじめ。いろいろな苦労をされて今がある。 素晴らしい方だなぁと本当に思いました。 そんな甲田氏。 そうじが大好きなんです。 時間があるときは朝トイレをしっかり磨くっておっしゃっていました。 やっぱりトイレそうじはいいですねぇ。 トイレ万歳です。 高橋がなり氏と甲田英司氏の共通点。 今を真剣に生きていて、普通の人が想像もしないような夢を持っている。 ん〜、かっこいい。 やっぱりかっこいい生き方に憧れます。 ではでは。 ブログランキングに参加しています！ ぜひぜひクリックをお願いします☆☆☆☆☆☆☆☆  |
満喫力 |
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2008-04-22 Tue 18:13
こんにちは。
ふぅ〜、画像を調整するのに四苦八苦。
時間がかかっております。
なかなか思うようにできない。
なにはともあれ、昨日訪れたカフェ。
この外観は確実に誘われますね。。。。
この鮮やかさ、最高です。
とにかく花と木の匂いがたまらない。。。。。
このお店は倉敷市にあります。
去年の11月にオープンして、車で通るたびに気になっていました。
なのでＧＯ．
最高のお店で最高のコーヒーと読書をして大満喫しましたよ。
いいアイディアもどんどん湧いてきて・・・・
最近どんな状況でも満喫するように心がけています。
最近買った本に満喫のことが書かれていました。
平野秀典さんの「感動の億万長者30のルール」サンマーク出版から
感動長者は満喫力の達人である。
人生は非日常のステージではない（ジェットコースターのような人生を望むのであれば 別だが） 日常感動とは、人生のメインステージである日常という時間を満喫する力を磨くことで 実現するテーマだ。 まったく同じ体験をしても、人は3つのタイプに分かれる。
その時間をすごく楽しめる人。 普通に楽しめる人。 まったく楽しめない人。
それは性格や価値観の違いもあるが、満喫力という能力の違いも大きい。 子供は満喫力の達人だ。 ほんのささいなモノやコトやヒトから楽しさの要素を発見し、飽きるまで遊ぶことができる。 大人と子供は、生きている時間がまったく違う。 大人は過去と未来に生きている（ことが多い）。 昨日のことを悔やみ、明日のことを心配している。 子供は、「今ここ」に生きている。 目の前のことに、興味や関心をすべてフォーカスしている。 演劇や映画でも、大人の役者がいくら演技がうまくとも、子供や動物と共演すると 観客の視線が子供や動物に行ってしまう。 それは可愛らしさだけではなく、焦点化されたエネルギーの差だ。
ん〜、いいこと言っています。
ということで
今日の学び・実践は「いかなるときも大満喫できる人間になる」
がんばりましょう！！
最近 You Tube にハマっています。 昨日はドラクエやファイナルファンタジーネタをかなり観て楽しんでいました。 よければどうぞ。 かなり面白いですよ。 カンダタ ＶＳ ゾーマ 必見です。 http://jp.youtube.com/watch?v=mHcHHqvr8xI
ではでは。
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