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2008'12.08 (Mon)

水3!

こんばんは。


続きです。


もともと健康体ではありましたが、より、さらに健康体になる、


または維持するために、水について迷っていました。タダェマ((´‐公‐`))考ぇ中


なぜなら、昨日も書いたように一方の本には水はたくさん飲むべし、


もう一方の本には飲みすぎると水毒になるって書いてありましたから。


 



それで、僕の出した結論は


「病気にならない生き方」に書いてある水を1日2リットル飲む

ことにしました。


なぜ「水を飲む」を選んだのか?


それはきっと、他の本でも水はどんどん飲んだほうがよいと書かれていたり、


以前読んだ本「キッパリ!」にも、水はいいと書いてあったような記憶があったり、


前職での従業員さんが「水はいいよ〜」などと言っているのを聞いていたり、


テレビなどでも取り上げられていたからでしょうね〜


それに人体の70%くらいは水ですよね。






そんなような理由から水を1日2リットル飲むということを実践!



そしてどうせ水を飲むんだったら、やっぱり体にいい水がいいということで


あるものをすぐ買いに行きました。。。。。。。((( ^ ∀^) ♪♪♪



続きます。



では、今日はこちら・・・

昨日の山下達郎ことヤマタツ、クリスマスときたらこれでしょう!!!!KANDOです。





いや〜、いいですね。クリスマス


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タグ : 健康

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