水４！

こんばんは。


昨日の続きです。


健康のために水を１日２リットル以上飲むべきか、水毒になる可能性があるので、


飲まないでおくか？


と、悩んでいましたが、結論、飲んで自分の体が健康になるか試してみようと


思い、飲むことにしましたo(^∇^)o ドンナカナ〜


そして、すぐにあるものを購入しました。


それは・・・・


これです。


National アルカリイオン整水器




電気屋さんに行って、すぐさまチェックして一番高いものを購入(≧ ≦)Ω ヨッシャ！


というのも、どうせ水を飲むのであれば、


「病気にならない生き方」に書かれていたように、


体によい水、アルカリイオン水を飲もうと思ったので。


市販されているミネラルウォーターやアルカリイオン水なども考えたのですが、


毎日飲むのであれば、長い目で見ればアルカリイオン整水器の方がお得でしょ！


って感じでした。


すぐに設置して、そく実践に取りかかりました。


アルカリイオン水は、いきなりたくさん飲むとお腹を下すので、少しずつ


飲む量を増やしていくようにと説明書に書かれていました。


といってもなるべく早く体感したいのも事実。


ですので、初日１．５リットルからスタート。('-'。)(。'-')。ワクワク




続きます・・・・・


今日は水もの。
この曲ノレるねぇ♪
太陽の光がキレイだ



※僕はメタボではないですから（笑♪ (*’▽’)


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ではでは。